Yoga

Ancrage – Respiration – Relaxation – Ressourcez-vous le temps d’un atelier de Yoga Explorez les différents axes de cette pratique.  […]

SHIRODHARA ayurveda

le SHIRODHARA, le joyau de l’ayurvéda, le massage royal

Ce soin emblématique de la tradition ayurvédique, est extrêmement relaxant, favorise le lâcher-prise, le ralentissement du flot des pensées, la diminution du niveau de stress et permet une profonde clarté mentale.