Qi Gong très complet, permettant de travailler sur les vertèbres, du crâne au sacrum. Vous obtiendrez avec ce Qi Gong, des sensations accrues au niveau de votre dos, un soulagement de nombreuses tensions et une meilleure circulation énergétique du QI. Ces exercices issue de la médecine chinoise ancestrale sont une méthode douce pour préserver le capital santé.

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COURS BI-MENSUEL
Deux mercredis par mois à 16h avec Nicole  : CS Plurielles – Salle Danse (très agréable !) –

Recommandations : venir en tenue souple avec votre gourde d’eau.
Vous pouvez arriver avec quelques minutes d’avance (5 mn) pour vous installer.