Sonara, le bien-être solidaire à Tours
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Yoga

juin 7 @ 17 h 45 min 18 h 45 min

Ancrage – Respiration – Relaxation – Ressourcez-vous le temps d’un atelier de Yoga

Explorez les différents axes de cette pratique.  Le cours se déroulera en plusieurs temps : méditation d’ancrage, pratiques respiratoires, postures. La séance se termine toujours par une relaxation finale.  Accompagnement vers le chemin de l’écoute de soi. Cours possible sur Zoom, sur inscriptions et renseignements sonara.asso@gmail.com

Détails

Date:
juin 7
Heure :
17 h 45 min – 18 h 45 min
Prix :
€10
Catégories d’Évènement:
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Évènement Tags:
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Organisateur

Association SONARA, Sandra Baujard
Téléphone :
0698153737
E-mail :
sonara.asso@gmail.com
150, rue du Colombier
Tours, Indre-et-Loire 37100 France
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0698153737