Cours de DANSE
Orientale – flamenco – tamure (tahitienne)

La Riche, le samedi 11h à 12h sur réservations !
Reprise le samedi 23 septembre 2023

Effectifs limités ! Je réserve ma place !


Samedi 11h – 3 DANSES

#DANSE ORIENTALE #DANSE TAMURE #JOIE # CRÉATIVITÉ #MOUVEMENTS # LACHER-PRISE #MULTI-GÉNÉRATIONS
La danse orientale est une danse d’origine égyptienne, développée au Proche-Orient, qui comprend de nombreux styles. C’est une danse sensuelle qui aide à developper la coordination, la souplesse et la confiance en soi tout en douceur. À travers ce cours vous apprendrez les principaux mouvements qui composent cette danse pas le biais de chorégraphie et travaillerez l’isolation de différentes parties du corps.

Le flamenco est une danse andalouse qui se composent de nombreux styles (Alegrias, tango, rumba…).Dans ce cours nous travaillerons sur des chorégraphies de flamenco et nous verrons aussi la sevillane qui est une danse populaire espagnole découlant du flamenco, originaire de Séville, qui se danse à deux, à un ou plusieurs couples, en cercle ou en groupe.

La danse tahitienne (ou tamure) est une danse qui travaille l’isolation des différentes parties du corps, elle se danse sur de la musique percussive, dont le rythme change constamment. Cette danse sportive vous plongera au coeur de la culture tahitienne.
Nous sommes en joie de vous proposer ce cours unique ! festif ! coloré ! de détente ! de lâcher-prise ! permettant d’exprimer notre liberté, créativité, esprit festif et joie de vivre à travers le mouvement ! Pour tous ! Simplement ensemble ! UNE HEURE DE BONHEUR ET DE PARTAGE CHAQUE SAMEDI MATIN !!!

COURS HEBDOMADAIRES SUR INSCRIPTIONS – STAGES À SUIVRE PENDANT LES VACANCES SCOLAIRES vous pouvez manifester votre intérêt en écrivant à sonara.asso@gmail.com


COURS HEBDOMADAIRES
Lieu : EQUINOXE – Place du Maréchal Leclerc – 37520 La Riche
Jour.s et Horaires :
3 DANSES – le samedi 11h à 12h – Hors vacances scolaires.
Indications : venir en tenue souple avec votre gourde d’eau.
Vous pouvez venir en famille, en couple, entre amis ! Vous pouvez arriver avec quelques minutes d’avance (5 mn) pour vous installer.

Tarifs :
Cours découvertes (sept) : 10€ les samedis 23 et 30 septembre
Saison de septembre 2023 à juin 2024 : 23 cours
Tarif annuel : règlement en 3 chèques chacun encaissé en début de trimestre (75, 75 et 80€)
+ Adhésion annuelle dès 25€ (1 chèque de 10€ encaissé en sept et un chèque de 15€ encaissé en janvier).

Cours ponctuel (sous réserve de places disponibles) : 15€ le cours. En fonction du nombre de participants vous pourrez rejoindre le groupe en cours d’année en contactant Sandra Baujard – sonara.asso@gmail.com


Les Bienveillants, le réseau bien-être solidaire de Sonara

Mathilde, notre danseuse professionnelle, est partenaire de Sonara.
Elle fait partie du réseau Solidaire « les Bienveillants© », elle est également intervenante auprès de l’association.