BONNE ANNÉE 2022 à tous,
Les Outils du Bien-Être au Service du mieux-vivre ensemble et de l'insertion sociale, pour prendre soin des plus vulnérablesde manière inclusive. Inspirer et favoriser la mise en place de solidarités et ainsi faire notre part de Colibris... ensemble... c'est ça Le Bien-Être Solidaire...
POUR ACCOMPAGNER VOS PAUSES TCHAÏ et CAFÉ :Nous vous avons préparé deux mugs aux couleurs de SONARA avec des citations inspirantes sur les thèmes de l'amour et de la solidarité. En vente en soutien au projet le bien-être solidaire à 10€.
"Dans une vie aussi courte qu'un demi souffle pris. Ne semez que de l'amour". Rumi
"La solidarité est la tendresse des peuples". Tomas Borges
Le début d'année c'est aussi le moment de (re) prendre de bonnes habitudes ou d'en intégrer de nouvelles... de pratiquer ou de découvrir... ou encore de commencer une formation...
Consultez notre nouveau flyer organisé par lieux : Tours Centre, Tours Nord, La Riche, et depuis chez vous en ligne !
De nouveaux créneaux YOGA :
- le lundi 10h Tours centre avec Clémence et toujours un samedi par mois en atelier.
- le jeudi 7h45 Tours Centre et le mardi 17h45 Tours Nord avec Karina.
- de nouvelles dates pour méditer avec Elena
POUR VOUS INSCRIRE C'EST PAR ICI ! et (RE) DÉCOUVREZ TOUTES LES ACTIVITÉS en TÉLÉCHARGEANT LE FLYER ou sur demande sonara.asso@gmail.com
LES BONS CADEAUX RESTENT DISPO pour les CADEAUX DE L'APRÈS, pour le plaisir ou pour se faire plaisir ! Et pour vous qui prendrez un petit temps pour les consulter NOS OFFRES de fin d'année CONTINUENT ! PROFITEZ EN !
Venez DANSER la SAMBA le vendredi am, venez DÉCOUVRIR le NIA (danse, arts martiaux, yoga) le mardi 17h45, prenez soin de vous avec l'AYURVÉDA (tradition ancestrale indienne) sur rendez-vous, pratiquez la GYMNASTIQUE POSTURALE le mercredi à 18h45
Et FORMEZ-VOUS à la RÉFLEXOLOGIE PALMAIRE ou FACIALE (très appréciée aussi pour son effet anti-âge magique !). De nouvelles dates viennent d'être fixées, places limitées. Voici les dates : Module faciale samedi 29 janvier et dimanche 6 février, module palmaire : samedi 5 et dimanche 6 mars 2022.
Pour partager vos avis et vos retours C'EST PAR ICI ! nous adorons vous lire !
Et un autre moyen de nous soutenir est également de partager ce mailing autour de vous, d'inviter vos amis sur nos réseaux et parlez de nous. MERCIIIIII
A bientôt et prenez bien soin de vous, de vos proches, des plus vulnérables...
Sandra, Jackie, Laurent, Lysiane, les bénévoles et le réseau des Bienveillants.
BONNE ANNÉE avec tout notre amour