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Évènements

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12 évènements found.

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Navigation de vues Évènement

  • Liste
  • Mois
  • Jour
Aujourd’hui
  • octobre 2025
  • lun 6
    Mis en avant 6octobre /13h00 - 13h45

    Micro-sieste (Tours)

    Espace SONARA 2 rue du commerce, Tours, France

    Apprenez à faire une pause ressourçante à tous moments de la journée avec la micro-sieste. Faites le point sur votre sommeil et prenez soin de vous. Nous vous proposons de participer à […]

  • lun 6
    Mis en avant 6octobre /18h00 - 19h00

    Pause Méditation « Le Juste Effort »

    Espace SONARA 2 rue du commerce, Tours, France

    Un atelier de pratique pour s’offrir une vraie pause, accessible à tout le monde, avec ou sans expérience de la méditation. Vous pouvez venir ponctuellement pour soutenir votre pratique ou […]

    €12
  • lun 6
    Mis en avant 6octobre /18h45 - 19h45

    Move & Sculpt (Spdc)

    Salle de danse Curie 37 rue Pierre Curie, St Pierre des Corps, France

    Nous avons imaginé une nouvelle discipline, le Move & Sculpt Une activité dynamique et ludique qui combine les mouvements rythmés de la danse avec des exercices de renforcement musculaire. Au […]

  • mar 7
    Mis en avant 7octobre /12h30 - 13h30

    Zazen (Tours)

    Espace SONARA 2 rue du commerce, Tours, France

    Méditation Zazen La pratique du zazen permet d’apaiser, de clarifier l’esprit et de créer une véritable stabilité de l’être. Pendant zazen, la respiration est essentielle. Elle est tranquille, lente et puissante. L’expiration est […]

  • mar 7
    Mis en avant 7octobre /17h45 - 18h45

    Yoga (Tours Nord)

    GRANGE du COLOMBIER 150 rue du Colombier, Tours, France

    Hatha YOGA traditionnel, pratique ouverte à tous, débutants ou non. Pratique composée d’un enchaînement de postures, ou asanas, s’effectuant en synchronisant sa respiration. Chaque séance est l’opportunité de se(re)trouver et […]

  • mar 7
    Mis en avant 7octobre /18h00 - 19h00

    Move & Sculpt (La Riche)

    salle EQUINOXE Place du Maréchal Leclerc, Tours, France

    Nous avons imaginé une nouvelle discipline, le Move & Sculpt Une activité dynamique et ludique qui combine les mouvements rythmés de la danse avec des exercices de renforcement musculaire. Au […]

  • mar 7
    Mis en avant 7octobre /19h00 - 23h00

    Soirée Célibataire – 40-55 ans

    Au jardin, comme à la maison 21 Rue de Constantine, TOurs, France

    Envie de faire de belles rencontres autour d'un bon repas ? Nos soirées célibataires, organisées par tranche d'âge, sont faites pour vous ! A chaque plat, tu changes de table […]

  • mer 8
    Mis en avant 8octobre /17h30 - 18h30

    Gym Posturale (Tours, Rives du Cher)

    Salle 22 Evs Jardin Bouzignac – Rives du Cher, Tours, France

    Elle est basée sur des exercices corporels spécifiques, permettant de stimuler les réactions naturelles du corps. C’est une gymnastique thérapie visant à ré-équilibrer le corps humain. Pendant l’atelier nous apprendrons […]

  • mer 8
    Mis en avant 8octobre /19h00 - 20h00

    Gym Posturale (Tours Nord)

    GRANGE du COLOMBIER 150 rue du Colombier, Tours, France

    Elle est basée sur des exercices corporels spécifiques, permettant de stimuler les réactions naturelles du corps. C’est une gymnastique thérapie visant à ré-équilibrer le corps humain. Pendant l’atelier nous apprendrons […]

  • jeu 9
    Mis en avant 9octobre /12h30 - 13h30

    Sophrologie (Tours)

    Espace SONARA 2 rue du commerce, Tours, France

    Séances de sophrologie, relaxation en groupe sur chaises ou tapis La sophrologie est un "entraînement du corps et de l'esprit pour développer sérénité et mieux-être basé sur des techniques de […]

  • jeu 9
    Mis en avant 9octobre /18h30 - 19h30

    Yoga (Tours Centre)

    Espace SONARA 2 rue du commerce, Tours, France

    Hatha YOGA traditionnel, pratique ouverte à tous, débutants ou non. Pratique composée d’un enchaînement de postures, ou asanas, s’effectuant en synchronisant sa respiration. Chaque séance est l’opportunité de se(re)trouver et […]

  • lun 13
    Mis en avant 13octobre /10h00 - 11h00

    Yoga entre femmes (Tours)

    Espace SONARA 2 rue du commerce, Tours, France

    Hatha YOGA traditionnel, pratique ouverte à tous, débutants ou non. Cours entre femmes. Pratique composée d’un enchaînement de postures, ou asanas, s’effectuant en synchronisant sa respiration. Chaque séance est l’opportunité […]

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