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12 évènements found.

pleine conscience

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Aujourd’hui
  • novembre 2025
  • lun 24
    Mis en avant 24novembre /19h30 - 21h30

    Ouvrir son coeur – EN LIGNE – 4 séances

    En ligne

    Cours Méditation de Pleine Conscience - Cycle de 4 séances de 2h les lundis soirs de 19h30 à 21h30  En plus d’entraîner l’esprit, la pratique de la méditation nous permet […]

  • décembre 2025
  • lun 1
    Mis en avant 1décembre /18h00 - 19h00

    Pause Méditation  » Espace Intérieur « 

    Espace SONARA 2 rue du commerce, Tours, France

    Un atelier de pratique pour s’offrir une vraie pause, accessible à tout le monde, avec ou sans expérience de la méditation. Vous pouvez venir ponctuellement pour soutenir votre pratique ou […]

    12€
  • lun 1
    Mis en avant 1décembre /19h30 - 21h30

    Ouvrir son cœur – EN LIGNE – 4 séances

    En ligne

    Cours Méditation de Pleine Conscience - Cycle de 4 séances de 2h les lundis soirs de 19h30 à 21h30  En plus d’entraîner l’esprit, la pratique de la méditation nous permet […]

  • lun 8
    Mis en avant 8décembre /19h30 - 21h30

    Ouvrir son cœur – EN LIGNE – 4 séances

    En ligne

    Cours Méditation de Pleine Conscience - Cycle de 4 séances de 2h les lundis soirs de 19h30 à 21h30  En plus d’entraîner l’esprit, la pratique de la méditation nous permet […]

  • lun 15
    Mis en avant 15décembre /18h00 - 19h00

    Pause Méditation  » Tendresse et douceur « 

    Espace SONARA 2 rue du commerce, Tours, France

    Un atelier de pratique pour s’offrir une vraie pause, accessible à tout le monde, avec ou sans expérience de la méditation. Vous pouvez venir ponctuellement pour soutenir votre pratique ou […]

    12€
  • lun 15
    Mis en avant 15décembre /19h30 - 21h30

    Ouvrir son cœur – EN LIGNE – 4 séances

    En ligne

    Cours Méditation de Pleine Conscience - Cycle de 4 séances de 2h les lundis soirs de 19h30 à 21h30  En plus d’entraîner l’esprit, la pratique de la méditation nous permet […]

  • janvier 2026
  • lun 5
    Mis en avant 5 janvier 2026 /19h15 - 20h30

    Atelier Découverte Méditation de Pleine Conscience

    Espace SONARA 2 rue du commerce, Tours, France

    L’atelier découverte est spécialement conçu pour ceux qui souhaitent s’initier à la pratique de la pleine conscience. Vous pouvez venir ponctuellement pour soutenir votre pratique ou pour découvrir. Tarif : 11 euros […]

    €11
  • lun 12
    Mis en avant 12 janvier 2026 /19h15 - 20h30

    Pause Méditation  » Pleine conscience dans les relations « 

    Espace SONARA 2 rue du commerce, Tours, France

    Un atelier de pratique pour s’offrir une vraie pause, accessible à tout le monde, avec ou sans expérience de la méditation. Vous pouvez venir ponctuellement pour soutenir votre pratique ou […]

  • février 2026
  • lun 9
    Mis en avant 9 février 2026 /18h00 - 19h00

    Pause Méditation  » Le temps profond « 

    Espace SONARA 2 rue du commerce, Tours, France

    Un atelier de pratique pour s’offrir une vraie pause, accessible à tout le monde, avec ou sans expérience de la méditation. Vous pouvez venir ponctuellement pour soutenir votre pratique ou […]

    12€
  • lun 16
    Mis en avant 16 février 2026 /19h15 - 20h30

    Pause Méditation  » Au secours, je pense trop ! « 

    Espace SONARA 2 rue du commerce, Tours, France

    Un atelier de pratique pour s’offrir une vraie pause, accessible à tout le monde, avec ou sans expérience de la méditation. Vous pouvez venir ponctuellement pour soutenir votre pratique ou […]

    €15
  • mai 2026
  • lun 11
    Mis en avant 11 mai 2026 /19h15 - 21h45

    Programme MBSR – La Réduction du Stress Basée sur la Pleine Conscience

    Espace SONARA 2 rue du commerce, Tours, France

    Depuis 1979, le programme MBSR est étudié scientifiquement pour ses bienfaits sur le corps et l’esprit. 28 heures pour intégrer la Pleine Conscience dans sa vie, apprendre à méditer, apprendre […]

  • juin 2026
  • dim 14
    Mis en avant 14 juin 2026 /9h30 - 16h30

    Journée en silence MBSR – Méditation de Pleine Conscience

    L’Oeil de la Forêt 13 Rue du Paradis, Villedômer, France

    Dimanche 14 juin – 09h30 à 16h30 à l’Œil de la Forêt (37) Une journée de pause pour (re)faire l’expérience des pratiques variées du cycle MBSR La Réduction du Stress […]

    60€
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