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Ouvrir son cœur – EN LIGNE – 4 séances
En ligneCours Méditation de Pleine Conscience - Cycle de 4 séances de 2h les lundis soirs de 19h30 à 21h30 En plus d’entraîner l’esprit, la pratique de la méditation nous permet […]
Évènements
12 évènements found.
Méditation
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ZAZEN (Tours)
Espace SONARA 2 rue du commerce, Tours, FranceMéditation Zazen La pratique du zazen permet d’apaiser, de clarifier l’esprit et de créer une véritable stabilité de l’être. Pendant zazen, la respiration est essentielle. Elle est tranquille, lente et puissante. L’expiration est […]
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Mis en avantAtelier Découverte Méditation de Pleine Conscience
Espace SONARA 2 rue du commerce, Tours, FranceL’atelier découverte est spécialement conçu pour ceux qui souhaitent s’initier à la pratique de la pleine conscience. Vous pouvez venir ponctuellement pour soutenir votre pratique ou pour découvrir. Tarif : 11 euros […]
€11 -
Zazen (Tours)
Espace SONARA 2 rue du commerce, Tours, FranceLa pratique du zazen permet d’apaiser, de clarifier l’esprit et de créer une véritable stabilité de l’être. Pendant zazen, la respiration est essentielle. Elle est tranquille, lente et puissante. L’expiration est longue et […]
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Mis en avantPause Méditation » Pleine conscience dans les relations «
Espace SONARA 2 rue du commerce, Tours, FranceUn atelier de pratique pour s’offrir une vraie pause, accessible à tout le monde, avec ou sans expérience de la méditation. Vous pouvez venir ponctuellement pour soutenir votre pratique ou […]
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Zazen (Tours)
Espace SONARA 2 rue du commerce, Tours, FranceLa pratique du zazen permet d’apaiser, de clarifier l’esprit et de créer une véritable stabilité de l’être. Pendant zazen, la respiration est essentielle. Elle est tranquille, lente et puissante. L’expiration est longue et […]
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Ouvrir son coeur – Cycle de 4 séances
Espace SONARA 2 rue du commerce, Tours, FranceOuvrir son coeur - Cours Méditation 4 séances 4 séances de 2h les lundis soirs de 19h15 à 21h15 - du 19 janvier au lun. 09 févr. 2026 En plus […]
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Zazen (Tours)
Espace SONARA 2 rue du commerce, Tours, FranceLa pratique du zazen permet d’apaiser, de clarifier l’esprit et de créer une véritable stabilité de l’être. Pendant zazen, la respiration est essentielle. Elle est tranquille, lente et puissante. L’expiration est longue et […]
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Pause Méditation « Méditation et poésie »
Un atelier de pratique pour s’offrir une vraie pause, accessible à tout le monde, avec ou sans expérience de la méditation. Vous pouvez venir ponctuellement pour soutenir votre pratique ou […]
12€ -
Zazen (Tours)
Espace SONARA 2 rue du commerce, Tours, FranceLa pratique du zazen permet d’apaiser, de clarifier l’esprit et de créer une véritable stabilité de l’être. Pendant zazen, la respiration est essentielle. Elle est tranquille, lente et puissante. L’expiration est longue et […]
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Zazen (Tours)
Espace SONARA 2 rue du commerce, Tours, FranceLa pratique du zazen permet d’apaiser, de clarifier l’esprit et de créer une véritable stabilité de l’être. Pendant zazen, la respiration est essentielle. Elle est tranquille, lente et puissante. L’expiration est longue et […]
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Pause Méditation » Le temps profond «
Espace SONARA 2 rue du commerce, Tours, FranceUn atelier de pratique pour s’offrir une vraie pause, accessible à tout le monde, avec ou sans expérience de la méditation. Vous pouvez venir ponctuellement pour soutenir votre pratique ou […]
12€