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Yoga entre femmes (Tours)

Espace SONARA 2 rue du commerce, Tours

Hatha YOGA traditionnel, pratique ouverte à tous, débutants ou non. Cours entre femmes. Pratique composée d’un enchaînement de postures, ou asanas, s’effectuant en synchronisant sa respiration. Chaque séance est l’opportunité […]

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Move & Sculpt Spdc

Salle de danse Curie 37 rue Pierre Curie, St Pierre des Corps

Nous avons imaginé une nouvelle discipline, le Move & Sculpt Une activité dynamique et ludique qui combine les mouvements rythmés de la danse avec des exercices de renforcement musculaire. Au […]

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Ouvrir son coeur – Cycle de 4 séances

Espace SONARA 2 rue du commerce, Tours

Ouvrir son coeur - Cours Méditation 4 séances 4 séances de 2h les lundis soirs de 19h15 à 21h15  - du 19 janvier  au lun. 09 févr. 2026  En plus […]