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Yoga entre femmes (Tours)

Espace SONARA 2 rue du commerce, Tours

Hatha YOGA traditionnel, pratique ouverte à tous, débutants ou non. Cours entre femmes. Pratique composée d’un enchaînement de postures, ou asanas, s’effectuant en synchronisant sa respiration. Chaque séance est l’opportunité […]

SITE – AGENDA – 550×360 pixels (5)
Mis en avant

Micro-sieste (Tours)

Espace SONARA 2 rue du commerce, Tours

Apprenez à faire une pause ressourçante à tous moments de la journée avec la micro-sieste. Faites le point sur votre sommeil et prenez soin de vous. Nous vous proposons de […]

SPDC – Move & Sculpt
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Move & Sculpt (Spdc)

Salle de danse Curie 37 rue Pierre Curie, St Pierre des Corps

Nous avons imaginé une nouvelle discipline, le Move & Sculpt Une activité dynamique et ludique qui combine les mouvements rythmés de la danse avec des exercices de renforcement musculaire. Au […]