ACTUALITÉ : Ateliers Bien-être pour adolescents pendant LES VACANCES SCOLAIRES avec Katleen Auger
Tours Centre – Salle Sonara. Prochaine date le mercredi 9 Février 2022 de 14h à 15h30. Toutes tranches d’âge dès 11 ans.
Effectifs très limités ! Réservez vos places ICI ! Hypersensible Friendly !
Renseignements : sonara37.asso@gmail.com – 06 98 15 37 37
Etre bien dans son corps, dans sa tête et dans son coeur.
En cette période troublée où tous nos repères sont mis à mal et nous mettent en difficulté, c’est le public des jeunes qui est particulièrement touché.
Dans cette nouvelle configuration, les ateliers proposés amènent grâce aux outils de la sophrologie et psychologie positive à revenir à l’essentiel, à découvrir son propre chemin, à s’apaiser, à investir ses propres forces, à développer l’estime et la confiance en soi et reprendre sa place.
Exemples de thèmes abordés : le schéma corporel, libérer les tensions, découvrir ses forces, activer sa vitalité, évacuer le stress, reconnaître sa météo intérieure…
Dates :
Les mercredis 9 février et 13 avril 2022 de 14h à 15h30.
Des ateliers pour découvrir des outils pour évacuer le stress, gérer les angoisses et accueillir les émotions.
Le mercredi 13 avril, le thème de l’atelier portera sur la préparation des examens. Autres dates à suivre.
ATELIERS
Lieu : Salle SONARA – 2, rue du Commerce – 37000 Tours
Dates et horaires : un mercredi par vacances scolaires 14h – 15h30
Dès le 3 novembre 2021.
Tarifs : 20€ l’atelier
Adhésion annuelle dès 15€ (activités) ou 35€ (activités + soins)
Pour adolescents. Pour votre confort prévoyez votre tapis et une tenue souple.
Inscriptions et renseignements : 06 98 15 37 37 ou sonara37.asso@gmail.com – Auprès de Sandra Baujard – Places limitées
Katleen est partenaire de Sonara.
Elle fait partie du réseau Solidaire « les Bienveillants© », elle est également intervenante auprès de l’association.