Sonara, le bien-être solidaire à Tours
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Yoga

juin 11 @ 10 h 00 min 11 h 30 min

Ancrage – Respiration – Relaxation – Ressourcez-vous le temps d’un atelier de Yoga

Explorez les différents axes de cette pratique.  Le cours se déroulera en plusieurs temps : méditation d’ancrage, pratiques respiratoires, postures. La séance se termine toujours par une relaxation finale.  Accompagnement vers le chemin de l’écoute de soi.

Détails

Date :
juin 11
Heure :
10 h 00 min – 11 h 30 min
Catégories d’évènement:
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Étiquettes évènement :
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Organisateur

Association SONARA, Sandra Baujard
Téléphone :
0698153737
E-mail :
sonara.asso@gmail.com
6, rue Pablo Picasso
La Riche, 37520 France
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