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Yoga

juin 24 @ 14 h 30 min - 15 h 30 min

Ancrage – Respiration – Relaxation – Ressourcez-vous le temps d’un atelier de Yoga

Explorez les différents axes de cette pratique.  Le cours se déroulera en plusieurs temps : méditation d’ancrage, pratiques respiratoires, postures. La séance se termine toujours par une relaxation finale.  Accompagnement vers le chemin de l’écoute de soi.

Détails

Date:
juin 24
Heure :
14 h 30 min - 15 h 30 min
Catégories d’Évènement:
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Évènement Tags:
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Lieu

Salle CISPEO
5, avenue Lénine
St Pierre des Corps, 37700 France
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