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Yoga

Name: Yoga
Start: 2022-06-07T17:45:00+02:00
End: 2022-06-07T18:45:00+02:00
Location: La Grange du Colombier

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7 juin 2022 @ 17 h 45 min – 18 h 45 min

Ancrage – Respiration – Relaxation – Ressourcez-vous le temps d’un atelier de Yoga

Explorez les différents axes de cette pratique. Le cours se déroulera en plusieurs temps : méditation d’ancrage, pratiques respiratoires, postures. La séance se termine toujours par une relaxation finale. Accompagnement vers le chemin de l’écoute de soi. Cours possible sur Zoom, sur inscriptions et renseignements sonara.asso@gmail.com

Détails

Date:: 7 juin 2022
Heure :: 17 h 45 min – 18 h 45 min
Prix :: €10
Catégories d’Évènement:: Cours, YOGA
Évènement Tags:: asanas, Ayurveda, détendue, Hatha Yoga, pranayama, souffle, Yoga

Organisateur

: Association SONARA, Sandra Baujard
Téléphone :: 0698153737
E-mail :: sonara.asso@gmail.com

La Grange du Colombier

150, rue du Colombier
Tours, Indre-et-Loire 37100 France + Google Map

0698153737

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