Sonara, le bien-être solidaire à Tours
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Yoga

juillet 5 @ 17 h 45 min - 18 h 45 min

Ancrage – Respiration – Relaxation – Ressourcez-vous le temps d’un atelier de Yoga

Explorez les différents axes de cette pratique.  Le cours se déroulera en plusieurs temps : méditation d’ancrage, pratiques respiratoires, postures. La séance se termine toujours par une relaxation finale.  Accompagnement vers le chemin de l’écoute de soi.

Détails

Date:
juillet 5
Heure :
17 h 45 min - 18 h 45 min
Catégories d’Évènement:
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Organisateur

Association SONARA, Sandra Baujard
Téléphone :
0698153737
E-mail :
sonara.asso@gmail.com

Lieu

La Grange du Colombier
150, rue du Colombier
Tours, Indre-et-Loire 37100 France
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Téléphone :
0698153737